siema mam male pytanko bralem ok 5 miesiecy temu kreatyne 1000 200tab i chce teraz kupic creapure monohydrate olimpu 250kap czy tyle starczy czy wziasc 500kap??? i czy po takim odstepie czasowym od tamtego cyklu mam robic nasycanie? jak ci jakos pomoglem kliknij w parawym dolnym rogu
Witam, czy jeśli zrzuciłem 17/18kg wagi i chcę tak jeszcze zrzucić z 5/10 do końca redukcji, aktualnie około 20% BF to czy warto kupić jakiś spalacz czy dalej redukować normalnie. Wiem, że spalacz najlepiej na ostatnie szlify, ale ja i tak nie mam na celu redukowanie bardzo nisko, mój cel to okolice 10/15% BF.
witam mam taki problem chce zakupic gryf lamany i niewiem jak kupic czy lamany taki jak tu http://allegro.pl/gryf-lamany-120cm-srednica-28mm-gr28-120s-i1398333728.html czy lamany mocno - http://allegro.pl/gryf-mocno-lamany-120cm-sr-28mm-gwintowany-i1398333740.html prosze o pomoc ;)
Witam, troche tu mnie nie bylo z powodu emigracji do UK. Oczywiscie wszystko polecialo, ale teraz chcialbym wziac sie za siebie.Chce robic rzezbe i mam pytanie jakie bialko sobie kupic i do tego jakis spalacz dobry ale bez efki bo nie jest az tak zle
gdzie można kupić taką mąkę ?Chcę upiec chleb na z zakwasie ale w sklepach w mojej okolicy nie widziałam takiej mąki i czy ktoś wie czy można zrobić zakwas z innej mąki?np.pszennej?może żle szukałam ale nie znalazłam takiego przepisu
chcial bym sobie kupic jąkąs odrzywke najlepiej na sile i mase. Diete mialem zawsze i masa idzie ale chce by cos mnie bardziej zmotywowalo do cwiczen. Kupilem sobie juz bulk 50/50 jako uzupelnienie diety. Macie jakies propozycje ? dane w profilu
siema czy jest sens brac metke + winstrol na 2 cykl chodzi mi o mase nie chce sie kloc ... czy moze lepiej te 2 srodki osobno + suple ?czy po kazdym z nim kupic clomid jak tak to w jakich ilosciach ? prosze o jakas rozpiske
witam.. chce zakupic sztange olimpijska, gdzie mozna by bylo kupic tanio ??? na allegro szukam okazji ale nic nie ma tylko sa nowe, raz byla okazja ale wtedy kasy ni mialem ;( jest możliwość wykonania takiej sztangi ??
Witam mam 100 mety ruskiej i clomid.Chce do tego kupic Trec Mass XXl 4800g i kreatyne trec 400kap/920mg co brac pierwsze w jakich ilosciach co potem...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Otóż gram w piłkę nożną.. 180 cm 66 kg Treningi i dieta to podstawowa rzecz - wiem, ale szukam do tego jeszcze jakiejś odżywki do 50 zł która pomoże mi to uzyskać. Ćwiczę 3x w tygodniu + duża aktywność ogólnie. Co proponujecie kupić? Mniej więcej do 50 - 60zł max? Pomóżcie :) Chce przytyć do około 75 kg
Witam. Mam problem za 2tyg koncze cykl metanabolem (100tabs) i teraz mam zamiar kupic Nitrobolon 2. po gwiazdce chce polaczyc kolejny raz Nitrobolon 2 z Nitroprogenem. Moje pytanie jest takie: czy zrobic przerwe pomiedzy tymi cyklami nitrobulonu czy zrobic od razu 2 pod rzad? Pozdro
wybieram sie do USA i zamierzam kupic sobie tam jakies suple. Chce wiedziec czy ktos slyszal cos o tym : http://cgi.ebay.com/GAIN-UP-TO-20-LBS-OF-SOLID-MUSCLE-IN-6-WEEKS-WITH-HGF-X_W0QQitemZ310057279664QQihZ021QQcategoryZ19261QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQcmdZViewItem i co mozecie mi polecic
Kolega który zaczął dopiero ćwiczyć chce sobie kupić odzywki ciągle mówi, że na początek kupi sobie coś mocnego w stylu X-Pand. Jakimi argumentami go przekonać żeby tego nie kupował - przecież to dla niego za mocne. Kolega nie ma ułożonej diety i ćwiczy 2 miesiące
Witam. Chce zakupić sobie białko, czy opłaca się kupić Olimp Sojavit 85? Lub jakie inne białko, zależy mi na dużej ilości białka/100g, i najważniejsze żeby tanie było to białko. Proszę o pomoc w wyborze :)
Witam. Chce zacząć cykl 150tbl.mety i doprzucic do tego testosteron. Dużo czytałem lecz potrzebuje waszej pomocy;) Powiedzcie tylko jaki test prop.mam kupic,jak go brac i wgl....
hej, jestem bardzo chudziutka, przy 170 cm wzrostu ważę 48 - 49 kg. bardzo chce przytyc wiec postanowilam kupic gainer. zazywam go 2 razy dziennie ( 3 łyżki stołowe) tak jak zalecil sprzedawca. czy moge zwiekszyc dawke na dzien? poniewaz zazywam to od10 dni i nie widze efektow. pozdrawiam
Witam. Chcę zakupić Glutaminę i BCAA czyli aminokwasy.Obecnie na rynku jest masa produktów i odmian dlatego proszę o pomoc.Zastanawiam się czy kupić L-Glutaminę samą czy np.Peptyd itp.Rozważam czy zakupić All in One czyli kompletny suplement potreningowy. Liczę na pomoc. Pozdro!!!
Siemano. Mój kumpel jedzie obecnie na rzeźbe i chce się spytać jaki kupić sobie antykatabolik (jaki jest najlepszy?) by po treningu nie dochodziło do rozpadu białek
witam od końca wakacji chce przymasować przez około 8 miesięcy, a póżniej pojechać z rzeżbą a wiadomo że na rzeżbe przydają się suplementy i chodzi mi o to abyście mi podali informacje o nich czyli ile kosztują, gdzie można kupić,może efekty uboczne wszystko co wiecie na ten temat???